Жареный Тофу с овощами и изюмом
30 минут на приготовление
350 г на порцию
На 100 г продукта
- Ккал 97,73
- Белки 5,46
- Жиры 2,35
- Углеводы 14,4
Привезем (вес на 2 порции)
- Капуста брюссельская свежемороженая 100 гр
- Морковь свежемороженая 100 гр
- Цветная капуста свежемороженая 100 гр
- Сыр Тофу 300 гр
- Соус Sweet Chili 60 гр
- Изюм 40 гр
- Миндаль слайсы 10 гр
- Мука 60 гр
- Сухари Панко 40 гр
- Чеснок 2 шт
- Укроп 10 гр
Должно быть дома
- Соль, перец, растительное масло.
- Нож, доска, сковорода – 2 шт, миска – 2 шт.
Рецепт блюда
Рецепт ищите в наших коробках :)