Киноа с фасолью и перчиком халапеньо
25 минут на приготовление
300-350 г на порцию
На 100 г продукта
- Ккал 118,30
- Белки 5,06
- Жиры 1,61
- Углеводы 19,27
Привезем (вес на 2 порции)
- Кукуруза консервированная 50 гр
- Перец халапеньо 15 гр
- Фасоль консервированная 70 гр
- Киноа 100 гр
- Перец болгарский 1 шт
- Помидоры черри 100 гр
- Чеснок 2 шт
- Шпинат 60 гр
Должно быть дома
- Соль, перец, оливковое масло.
- Доска, нож, сковорода, кастрюля.
Рецепт блюда
Рецепт ищите в наших коробках :)