Булгур в гранатовом соке с брокколи

30 минут на приготовление 350 г на порцию
Булгур в гранатовом соке с брокколи  

На 100 г продукта

  • Ккал 139,74
  • Белки 4,76
  • Жиры 1,97
  • Углеводы 23,08

Привезем (вес на 2 порции)

  • Брокколи свежемороженая 150 гр
  • Сироп гранатовый 50 гр
  • Фасоль консервированная 70 гр
  • Булгур 140 гр
  • Орех кедровый 20 гр
  • Лук красный 1 шт
  • Морковь 1 шт
  • Стебель сельдерея 80 гр
  • Тимьян 3 гр

Должно быть дома

  • Соль
  • Перец
  • Растительное масло
  • Кухонная утварь - Нож, доска, сковорода.

Рецепт блюда

Рецепт ищите в наших коробках :)