Жареный Тофу с овощами и изюмом

30 минут на приготовление 350 г на порцию
Жареный Тофу с овощами и изюмом  

На 100 г продукта

  • Ккал 97,73
  • Белки 5,46
  • Жиры 2,35
  • Углеводы 14,4

Привезем (вес на 2 порции)

  • Капуста брюссельская свежемороженая 100 гр
  • Морковь свежемороженая 100 гр
  • Цветная капуста свежемороженая 100 гр
  • Сыр Тофу 300 гр
  • Соус Sweet Chili 60 гр
  • Изюм 40 гр
  • Миндаль слайсы 10 гр
  • Мука 60 гр
  • Сухари Панко 40 гр
  • Чеснок 2 шт
  • Укроп 10 гр

Должно быть дома

  • Соль, перец, растительное масло.
  • Нож, доска, сковорода – 2 шт, миска – 2 шт.

Рецепт блюда

Рецепт ищите в наших коробках :)